دختری در قطار


%d8%af%d8%ae%d8%aa%d8%b1%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d9%82%d8%b7%d8%a7%d8%b1

کتاب خواندنی و فیلم دیدنی  “دختری در قطار “ اثر پائولا هاوکینز  کاریست متعلق به 2015 و ترجمه مهرایین اخوت نشر هیرمند کتابیست که این هفته میخواستم براتون معرفی کنم.

  • کتاب رکورد طولانی مدت ترین کتاب پرفروش نیویرک تایمز را برای سه ماه به خود اختصاص داده است !

داستان : کتاب روایتی است از یک زن ( ریچل) که به علت ناموفق بودن بارداری تلقیحی IVF دچار افسردگی میشود و بعد الکلی و بعد طلاق  . شوهر سابق او  با زنی به نام  آنا ازدواج کرده است که بچه دار هم شده اند .کلی داستانهای عجیب این بین هست که خواننده را محو خویش میکند. کتاب روایت زنان مختلف با درمانگرشان با خودشان و دوستانشان را به تصویر کشیده است و دیالوگها فوق العاده اند.

شما میتوانید نسخه چاپی را از نشر هیرمند تهیه کنید و نسخه دیجیتال آن در سایت طاقچه قابل خرید میباشد .

Paula Hawkins Göteborg Book Fair 2015.jpg

پائولا هاوکینز نویسنده  انگلیسی کتاب پرفروش دختری در قطار

تم جنایی روانشناسی داستان باعث میشود تا اخر دنبالش کنید

 

The Girl on The Train.jpg

فیلمی عالی از این داستان همین نام   توسط  Tate Taylor در سال 2016 ساخته شده که بسیار دیدنی است. نقش ریچل را امیلی بلانت به زیبایی بازی میکند ، زنی افسرده و دچار فروپاشی که با الکل مشغول فرار از مشکل خویش است.او راوی چند داستان مختلف است از زنانی که در این فیلم قربانی اند اما به تدریج بازی عوض میشود و فردی که قربانی است نقش خدش را عوض میکند

Image result for ‫دختری در قطار‬‎

نمایی از رویاروی ریچل با شوهر سابقش اسکات

بخشی از مثلث کارپمن در این فیلم قابل ردیابی است .مثلث کارپمن درباره بازی روانی سه گانه ایست که فرد سه نقش قربانی – زجر دهنده – نجات دهنده را به تناوب بازی میکند .

64aec31b431cf27bae4e39336f0847c3




کارآگاه واقعی true detetive


true-detective

سریال true detective  از اون دسته سریالهای کارآگاهی – جنایی است که شبیه دکستر و هانیبال ، یک قاتل زنجیره ای هست که باید پیدا بشود

سریال دو season تا الان داشته است که از 2014 شروع شده و شبکه HBO آنرا پخش کرده است. هر فصل داستانی دارد در 8 قسمت که تمام میشود و سری 2 کلا داستانی جداگانه دارد

چرا این سریال اینقدر امتیاز بالایی گرفته است ؟ من شخصا قسمت اول را پسندیدم و قسمت دوم از نظرم بد نبود.

  • شخصیتهای قسمت اول بسیار جالب طراحی شده اند . Rustin Cohle یک کارآگاه است ، او سنی حول و حوش 30 دارد و شیوه زندگی خاص خودش را دارد. دخترش مرده و زنش رهایش کرده است .او تقریبا سیاه ترین نقش را دارد نه به معنی کارهای بد بلکه به این معنی که اصلا نمیخندد ، حالش خوب نیست ، در تنهاییش هیچ اثری از زندگی لوکس آمریکایی نیست ، اینقدر واقع گراست (realistic) که تقریبا به نهیلیسم میزند یعنی واقعیتهای تلخ کل زندگی را در خودش جمع کرده و البته این باعث نشده آدمی بشود که دست به انکار بزند و درست کار نکند و بیفتر به تن لش بودن و بی فایدگی، از قضا او با فاصله گرفتن از ظواهر پرزرقو برق زندگی دست به نوعی ملامتی گری و تحقیر دنیا میزند ولی تمرکزش را 17 سال روی یکسری قتلهای زنجیره ای میگذارد. یعنی هدفی از قضا وسط این همه پوچی تبیین میکند . او فیلسوفی کوچک در نقش یک کارآگاه است با جملاتی سنگین و قابل تامل ، نه به معنی اینکه حرفهایش درست است ، نه الزاما! بلکه به اون جملات میشه فکر کرد و اندیشید ، چیزی که برای من بارها رخ داد
  • در جایی از فیلم او مجبور است از یک کشیش نصفه بازجویی در محل سخنرانی اش به عمل بیاورد و یک دیالوگ فوق العاده با همکار کارآگاهش میکند که بیشترین تعداد نقل قول سریالها را به خود اختصاص داده است

true-detective-1

اگر تنها چیزی که یک مرد را با شرف نگه داشته ، انتظاراتیست که وعده پاداش قیامت به او میدهد ، اون مرد یک تیکه لجن بیش نیست

  • شخصیت کارآگاه دوم یعنی marty نیز جالب است. او مرد معمولی امریکایی است. یعنی رویایش داشتن یک خانواده ، درآمدی که باهاش بشه زندگی نسبتا مرفه خانوادگی با زن و بچه ها داشت و بشه هر از گاهی دمی هم به خمره زد و با دختران جوان حالی کرد و دوباره برگشت سر خونه زندگی ( خیلی هم ظاهرا آمریکایی نیست این مدل ، تو ایران نیز فراوونه!) دراین بین او خیلی چیزهایش را از دست میدهد . در زمینه همکاری او واضحا هوش کمتری از rust دارد و خیلی از حرفهای او را نمیفهمد ولی در عین حال ارشد او است ! این کنتراست موقعیتهای تلخ طنزی ایجاد میکند که بیننده نیز گاهی با آن همذات پنداری میکند زیرا حرفهای rust را که برگرفته از دغدغه های وجودی existentialism  است ، نمیتوان خوب ادراک کرد .

true2

آیا باید این سریال را دید ؟

به نظرم بله ! منتها ازاون فیلمهایی نیست که باهاش بشه چیپس و ماست خورد و کیف کرد ، دائم باید فکر کنی ، صحنه های جنایت دارد که ضد اشتهاست و بعدش امیدوار تر به زندگی نمیشی بلکه عمیق تر بهش فکر میکنی و عمق همیشه به شقیقه های انسان فشار می آورد.

  • فصل دوم نیز داستانش بد نیست. سه پلیس از همه چیز بریده ، به انتها رسیده میخواهند با هم یک جنایت را رد بزنند ، داستان جالب است ولی ندیدنش چیزی از شما نمیگیرد !



money monster 2016


monster-money

محصول 2016 به کارگردانی جودی فاستر و جورج کلونی و بازی زیبای خودش و جولیا رابرتز

خلاصه داستان : یک شوی تلویزیونی درباره خرید  و فروش سهام که یک شومن معروف دارد به نام لی گیتس ( جرج کلونی) و ناگهان یکی از کسانی که زندگیش را پای این صحبتها در بورس باخته به داخل استودیو می اید و داستان شروع میشود. شرکت ایبیس ناگهان 800 میلیون دلار ضرر در بورس داده و در واقع یک نفر شک میکند چطور چنین چیزی امکان دارد و او به همه مردم در برابر تلویزیون میفهماند که سطحی نگرند و بدون یک “پرسش درست” به خزعبلات رسانه ای وال استریت گوش میکنند

برداشت شخصی : بررسی فساد سیستمهای بورس تم اصلی داستان است ولی فروپاشی درونی یک مرد به ظاهر موفق ، درون مایه غنی تر این فیلم است. داستان ما را به سمت بیهودگی بعضی تقلاها در زندگی رهنمون میشود

دیالوگهای نفسگیر :

  • مدیر ایبیس ibibs در صحنه آخر فیلم
  • حمله نفسگیر جولیا رابرتز به مدیر روابط عمومی ایبیس موقع مصاحبه
  • دیالوگهای اولیه فرد گروگانگیر

 




در انتظار چه نشسته ای؟


کبریت خیس

در انتظار جه نشسته ای
زمان علف خرس نیست عزیزم
هر ثانیه حرام شده اش را
باید حساب پس بدهی
حواست نباشد
همین ساعت لکنته دیواری
به نیش عقربه های تیزش
اشتیاق مرا
به اجزای موریانه پسند تجزیه می کند
و جشم هایت را می برد
مانند دو تمبر باطل شده قدیمی
در البومی کپک زده بجسباند

نگو کسی به فکرت نیست
و نامت را دنیا از یاد برده است
شاید دنیا
تویی و من
و نام ما مهم نیست در جریده عالم
با حروف درشت جاپ شود
همین که جانانه بر لبی جاری شود
تا ابدیت خواهد رفت




وقتی نمیتونی با معشوقت شوخی کنی


جستارهایی درباره عشق- الن دوباتن

ممكن است وقتى دو نفر نتوانند اختلاف هايشان را با شوخى حل كنند، نشانه اين باشد كه ديگر اون طور عاشق هم نيستند
آلن دو باتن- جستارهايى دوباب عشق- نشر نيلوفر- ترجمه گلى امامى
——-
من اولين بار سخنرانى اين فيلسوف پر از طنز را با اون لهجه انگليسى دلنشينش در كنفرانس تد ديدم كه به آثارش جذب شدم ، خوشحالم چنين كتاب خواندنى را عصر جمعه به خوانندگان خوش سليقه ام ، معرفى ميكنم



باشگاه مشتزنی یا سایه زنی؟


IMG_5347

Fight club 1999
وقتى اولين بار فيلم باشگاه مشت زنىِ ديويد فينچر را ديدم فقط فحش دادم، اما بعدا كه با مفهوم سايه هاى شخصيت يونگ ، آشنا شدم به حيرت افتادم از حجم مفاهيم مستتر در اين فيلم، فكر كنم زيباترين قسمت فيلم، اون بخشِ آزمايشگاه شيميايى است، براد پيت داره پتاس رو دست ادوارد نورتون ميريزه و باهاش از “درد” صحبت ميكنه و ديوانه ميكنه ما را.
بدون درد و فداكارى ، ما صاحب  هيچ چيزى نبوديم
#باشگاه_مشتزنى

کلاس سایه های شخصیت سال 94




هنر شفاف اندیشیدن


معرفی کتاب: هنر شفاف اندیشیدن

هنر شفاف اندیشیدن“انتخاب‌های زیاد، منجر به نارضایتی می‌شوند. چگونه می‌توانی مطمئن باشی از بین دویست گزینه‌ای که احاطه و سردرگمت کرده‌اند گزینه‌ی درست را انتخاب می‌کنی؟ پاسخ این است: نمی‌توانی. هر چه گزینه‌های بیشتری داشته باشی، نامطمئن‌تر خواهی بود و متعاقبش ناراضی‌تر. خب چه می‌توانی بکنی؟ قبل از آن که پیشنهادهای موجود را بررسی کنیم، به دقت فکر کن چه می‌خواهی. معیارهایت را بنویس و جداً به آن‌ها پایبند باش. همچنین درک کن هرگز نمی‌توانی تصمیم کاملی بگیری. با توجه به سیلاب احتمالات، داشتن چنین هدفی نوعی «کمال‌گرایی غیرمنطقی» محسوب می‌شود. در عوض، یاد بگیر یک تصمیم «خوب» را دوست داشته باشی. بله، حتی در مورد شریک زندگی. آیا فقط باید به دنبال بهترین‌ها بود؟ در عصر تنوع نامحدود، عکس آن صدق می‌کند. حالت بهینه در شرایط جدید چنین است: خوب بودن به اندازه‌ی کافی.”

یكى از بهترين كتبى كه اخيرا بدستم رسيد و آغازيدم اثر شگفت انگيز رالف دوبِلى سوييسى بود، ماجرا اين بود كه من به اقتضاى كار درمان و نیمچه كار مديريتيم، اکثرا در معرض تصميمات سخت هستم و متوجه شده بودم كه هرچقدر حرفه اى تر ميشوى، مغز از ميانبرهاى خطرناك ترى استفاده ميكند تا مسائلش را ظاهرا حل كند، در دوران تحصيلم در مديريت كسب وكار، سردرسهاى استاد نازنينم دكتر عيسايىِ دانشگاه شريف، موضوع خطاهاى شناختى برايم در تركيب با دانشِ اندكِ قبليم از نوروساينس؛كاملا جذاب شد،
يكماه پيش در استانبول كتاب را گرفتم و همان شب دوست خوبم ،خشايار حاج سيدجوادى، تصوير كتابى با ترجمه عادل فردوسى پور را برايم فرستاد كه نشر چشمه  همان هفته منتشر كرده بود كه در كمال مسرت به همان اثر بين المللى دوبِلى تعلق داشت
ساجد متولیان را خوانندگان سایت میشناسند و حقا معرفی خوبی از کتاب به ما لطف کرده است
#خطاهاى_شناختى #نشر_چشمه#روانشناسى_اجتماعى

خطاهای شناختی (Cognitive Distortions) الگوهای فکری اغراق شده یا غیرمنطقی هستند که موجب تداوم اثرات ناشی از آسیب‌های روانی به ویژه افسردگی و اضطراب می‌شوند. اولین بار آرون تی بِک (Aaron T. Beck) روان‌درمانگر آمریکایی و از بنیانگذاران روش روان‌درمانی شناختی (Cognitive Therapy) بسترهای اولیه مطالعه خطاهای شناختی را فراهم نمود و سپس همکار و دانشجویش دیوید دی برنز (David D. Burns) تحقیقات بِک را ادامه داد. خطاهای شناختی را می‌توان افکاری دانست که موجب می‌شوند تا افراد واقعیت را به شکلی تحریف شده درک نمایند. این الگوهای فکری اغلب باورها، افکار و احساسات منفی را در فرد تشدید می‌نمایند. خطاهای شناختی در شیوه‌ای که یک فرد رویدادهای زندگی را ادراک می‌نماید اختلال ایجاد می‌کنند و همین امر می‌تواند موجب شود تا فرد یک نگرش کاملاً منفی نسبت به دنیا پیدا نماید و مستعد ابتلاء به افسردگی یا اضطراب گردد [1].

روان‌درمانگرانی همچون آرون تی بک، دیوید دی برنز و آلبرت الیس (Albert Ellis) که از پیشگامان و توسعه‌دهندگان روش‌های روان‌درمانی شناختی و شناختی – رفتاری (Cognitive Behavioral Therapy) می‌باشند در روش‌های درمانی خود سعی می‌نمایند که ابتدا درمان‌جو را با خطاهای شناختی خود و باورهای نادرستی که از آن خطاها ایجاد شده‌اند آشنا سازند و از این طریق روند درمان فرد را تسهیل نمایند. آشنایی با خطاهای شناختی این مزیت را در پی دارد که فرد از تله‌ها و میانبرهای ذهنی خویش آگاه می‌شود و بر اساس درک واقع‌بینانه‌تری از دنیا تصمیم‌گیری می‌نماید‌.

رولف دوبلی (Rolf Dobelli) متولد سال 1966 نویسنده، رمان‌نویس و کارآفرین سوئیسی است. او مدرک (MBA) و دکتری فلسفه اقتصاد از دانشگاه سنت‌گالن سوئیس دارد. دوبلی از مؤسسان getAbstract، بزرگ‌ترین فراهم‌آورنده‌ی خلاصه‌ی کتاب است. عمده شهرت وی به خاطر کتاب هنر شفاف اندیشیدن (The Art of Thinking Clearly) است که به سرعت به موفقیت دست یافت و در صدر جدول کتاب‌های پرفروش آلمان قرار گرفت. این کتاب به بسیاری از زبان‌ها ترجمه شده و در ایران نیز به تازگی توسط نشر چشمه و با ترجمه عادل فردوسی‌پور، بهزاد توکلی و علی شهروز به بازار کتاب عرضه شده است. دوبلی در این کتاب نزدیک به صد خطای شناختی شایع که در زندگی روزمره با آن‌ها مواجه هستیم را به شیوه‌ای جذاب و همراه با ذکر مثال‌های کاربردی و ملموس معرفی نموده است. در ادامه گزیده‌ای از مطالب این کتاب را برای شما آورده‌ایم.

==============================================================

عنوان کتاب: هنر شفاف اندیشیدن

مولف: رولف دوبلی

مترجمین: عادل فردوسی‌پور، بهزاد توکلی و علی شهروز

ناشر: نشر چشمه

نوبت چاپ: چاپ دوم، بهار 1394

آدرس در پایگاه خانه کتاب:

http://ketab.ir/modules.php?name=News&op=pirbook&bcode=1945573&cou=

==============================================================

در زندگی روزمره، چون موفقیت بیش از ناکامی به چشم می‌آید، تو دائماً شانس موفقیت خود را بیش از اندازه تخمین می‌زنی. خطای بقا، یعنی افراد دائماً احتمال موفقیت خود را بیش از حد تخمین بزنند.

==============================================================

هر گاه ما عوامل انتخاب را با نتایج آن اشتباه می‌گیریم، طعمه‌ی چیزی می‌شویم که نسیم طالب (نویسنده کتاب قوی سیاه) به آن توهم بدن شناگر می‌گوید. منظور از توهم بدن شناگر آن است که شناگران حرفه‌ای به این خاطر که با شدت تمرین می‌کنند بدن‌هایشان زیبا نمی‌شود، بلکه به خاطر اندام مناسب‌شان است که شناگران خوبی می‌شوند.

==============================================================

آیا تا به حال یک صورت را در بین ابرها دیده‌ای یا شکل کلی حیوانات را در یک سنگ مشاهده کرده‌ای؟ البته. کاملاً هم طبیعی است. مغز انسان به دنبال الگوها و قوانین است. در واقع، آن را به یک قدم به جلو می‌برد: اگر هیچ الگوی خاصی پیدا نکند، از خودش یکی ابداع می‌کند (خطای دسته‌بندی).

==============================================================

تأئید اجتماعی که گاهی سخت‌گیرانه از آن به عنوان غریزه‌ی جمع‌گرایی یاد می‌شود، تأکید می‌کند افراد وقتی مثل بقیه عمل می‌کنند احساس می‌کنند رفتارشان درست است. به عبارت دیگر، هر چه تعداد بیشتری از مردم عقیده‌ی خاصی را دنبال کنند، ما آن عقیده را بهتر (درست‌تر) می‌پنداریم. و هر چه تعداد افرادی که رفتار خاصی را بروز می‌دهند بیشتر باشد، این رفتار از سوی دیگران مناسب‌تر ارزیابی می‌شود. البته که این امر مضحک است. سامرست موام می‌گوید: «اگر پنجاه میلیون نفر چیز احمقانه‌ای بگویند، آن چیز کماکان احمقانه است.»

==============================================================

خطرناک‌ترین حالت خطای هزینه‌ی هدررفته وقتی است که زمان، پول، انرژی یا عشق زیادی صرف چیزی کرده‌ باشیم. این هزینه کردن دلیلی می‌شود برای ادامه دادن، حتی اگر با موضوعی محکوم به شکست سر و کار داشته باشیم. هر چه بیشتر سرمایه‌گذاری کنیم، هزینه‌ی هدررفته بیشتر می‌شود و بیشتر مجبور می‌شویم ادامه دهیم.

==============================================================

خطای تأئید مادر همه‌ی تصورهای غلط است. چنین چیزی تمایل به تفسیر اطلاعات جدید به گونه‌ای است که با تئوری‌های موجود، باورها و اعتقادات ما هماهنگ باشد. به بیان دیگر، هر اطلاعات جدیدی را که با نظرهای کنونی ما تناقض داشته باشند فیلتر می‌کنیم (شواهد متضاد). این یک عادت خطرناک است.

==============================================================

اثر مقایسه‌ای را به طور خلاصه اینگونه می‌توان تعریف کرد: اگر ما خود چیزی داشته باشیم که زشت، ارزان یا کوچک باشد، یک چیز دیگر را زیبا، گران‌بها یا بزرگ در نظر می‌گیریم ما در واقع با قضاوت‌های مطلق مشکل داریم.

==============================================================

خطای بازنگری از متداول‌ترین خطاهاست. می‌توان آن را به درستی پدیده‌ی «من به تو گفته بودم» نامید: وقتی به گذشته نگاه می‌کنیم، همه چیز واضح و اجتناب‌ناپذیر به نظر می‌رسد. چرا خطای بازنگری خطرناک است؟ خب، به خاطر این که منجر به آن می‌شود که ما توانایی پیش‌بینی خود را دست بالا بگیریم و این باعث می‌شود بیش از حد به دانش خود اعتماد کنیم و در نتیجه ریسک‌های زیادی را بپذیریم.

==============================================================

هرگز یک تصمیم را صرفاً براساس نتیجه‌اش ارزیابی نکن، به خصوص زمانی که تصادفی بودن یا «عوامل خارجی» در آن نقش داشته باشند. یک نتیجه‌ی بد لزوماً نشان‌دهنده‌ی یک تصمیم بد نیست و برعکس.

==============================================================

انتخاب‌های زیاد، منجر به نارضایتی می‌شوند. چگونه می‌توانی مطمئن باشی از بین دویست گزینه‌ای که احاطه و سردرگمت کرده‌اند گزینه‌ی درست را انتخاب می‌کنی؟ پاسخ این است: نمی‌توانی. هر چه گزینه‌های بیشتری داشته باشی، نامطمئن‌تر خواهی بود و متعاقبش ناراضی‌تر. خب چه می‌توانی بکنی؟ قبل از آن که پیشنهادهای موجود را بررسی کنیم، به دقت فکر کن چه می‌خواهی. معیارهایت را بنویس و جداً به آن‌ها پایبند باش. همچنین درک کن هرگز نمی‌توانی تصمیم کاملی بگیری. با توجه به سیلاب احتمالات، داشتن چنین هدفی نوعی «کمال‌گرایی غیرمنطقی» محسوب می‌شود. در عوض، یاد بگیر یک تصمیم «خوب» را دوست داشته باشی. بله، حتی در مورد شریک زندگی. آیا فقط باید به دنبال بهترین‌ها بود؟ در عصر تنوع نامحدود، عکس آن صدق می‌کند. حالت بهینه در شرایط جدید چنین است: خوب بودن به اندازه‌ی کافی.

==============================================================

مراجع:

[1] http://en.wikipedia.org/wiki/Cognitive_distortion

تهیه وتنظیم: سید ساجد متولیان

عضو دپارتمان MBTI – خانه توانگری طوبی




معرفی HOUSE OF CARDS-2015


فلانی رقیبت است در فضای کاری ، میخواهی نابودش کنی ، میری و به شدت کمکش میکنی که با جایگاهی بسیار بالاتر از توانش برسد ، در ان نقطه چون توانش را ندارد ، متلاشی میشود و با شرمندگی از افرادی که کمکش کرده بودد ( یعنی تو ی دشمن!) یک عمر مدیون تو رفتار میکند

house-of-cards
این گوشه ای از مونولوگهای شاهکار  فرانک آندروود رییس جمهور آمریکا ( با نقش آفرینی کوین اسپیسی) در سریال HOUSE OF CARDS بود که بازیهای پیچیده روانی را در عالم سیاست تک تک رو میکند
به جرات میتوانم بگویم که مخاطب واقعی پرزیدنت اوباما رادر سخنرانی بعد از توافق اولیه لوزان ، زمانی تشخیص دادم که فضاهای بازسازی شده این سریال را دیده بودم
——————-
از این سریال 3 فصل منتشر شده است( فوریه 2015 آخرین فصل در 13 قسمت شروع شد)  و فصل اول کار دیوید فینچر بزرگ  است. من اساسا درام سیاسی دوست ندارم ولی این سریال من را دو هفته فلج کرد از بس داستان پر کششی را به تصویر کشیده اند. بارها جوایز گولدن گلاب را غارت کرده است و بحث روز سریالهای آمریکا را به خود اختصاص داده است




از دوبی تا تهران


دوبی سریعترین شهر دنیا

اسفند ماه كه دوبى به منزل يك زن و شوهر نازنين ايرانى براى شام دعوت بوديم؛ تصوير شيخ محمد، امير دوبى در كتابخانه اين دو زوج فرهنگى و هنردوست ، توجهم را جلب كرد؛ اين مرد رهبرى بسيار محبوب نه تنها در مردمش بلكه در ساير ملتهاى مقيم در دوبى ميباشد؛ 
كتاب جيم كرين اطلاعات فوق العاده اي از سفر قهرمانى اين شهر و مديريت محبوبیت زای شیخ محمد برای ما روایت میکند و عطش من را تا حدی درباره چرایی رشد دوبی و عقب ماندگی بوشهر و بندعباس و … ،سیراب میکند و به ما یاد میدهد اگر بخواهیم ایران را بسازیم بهتر است متواضعانه و بدون ادعاهای مدیریت جهانی ، به مدل سنگاپور و دوبی و …احترام و دقت بیشتری کنیم.


امروز در هوای نیک بهاری تهران با همسر و پسرم به پارک اب و آتش تهران در تپه های عباس آباد رفتیم که از هر جهت برای تفریح خانوادگی تجهیز شده بود و بسیار زیبا بود به ویژه پلهای ارتباطی بین تپه های عباس آباد بر فراز اتوبان مدرس و اتوبان همت ، خیلی محل پیاده روی و عکسهای دسته جمعی خانواده ها شده بود ، دست مریزاد به عواملش ( فکر کنم شهرداری تهران این همت را نموده )  عکس زیر را از بالای پل طبیعت گرفتم و باورش سخته تهران در 10 فروردین اینقدر زیبا شده باشد

مجموعه عباس اباد




"سکوت قدرت درونگراها" یکی از سه کتاب برتر سال 2012 دنیا


معرفی کتاب “سکوت، قدرت درون گراها در دنیایی که از حرف زدن باز نمی ایستد” به قلم مترجمین محترم

Blank white book w/pathجلسه گروه ترجمه در خانه توانگری بود که حرف کتاب سوزان کین افتاد ف کتابی که میدانستم بسیار به درونگرایان دنیا کمک کرده است که در کمال تعجب یکی از مترجمین ایرانی کتاب در جلسه بود و ازشون با کلی ذوق خواهش کردم که کتاب را معرفی کنند ، خانم اعتدال مهر زحمت ارسال این مقاله را کشیدند و این ترجمه خوب را به کمک خانم جوادیان به انجام رسانده اند

————————————————————

معرفی کتاب سکوت، قدرت درون گراها در دنیایی که از حرف زدن باز نمی ایستد

” بالاخره کتابی پیدا شد که به نگرانی و سردرگمی که درباره ی زندگی داشتم، حق بدهد. زیرا من هیچ گاه در هیچ کجا احساس تعلق نکرده یا با جمع هایی که انتخاب می کردم تطابق نداشتم و این کتاب دلیل همه ی آنها را برایم روشن کرد.

من همیشه همان کودکی بودم که از کارهای گروهی مدرسه فراری است، کسی که از مهمانی های پرسروصدا و جمع های شلوغ متنفر است و البته که تمام عمر برچسب “عجیب و غریب” و “منزوی” را با خودم حمل کرده ام.

تا قبل از خواندن این کتاب، همیشه با این فکر زندگی کرده بودم، که “یک جای کارمن ایراد دارد” اما نویسنده این کتاب به خوبی توضیح داده است که جامعه چگونه از ارزش نهادن به شخصیت افرادی مثل من، به سمت ستودن تیپ هایی که امروزه بسیارمورد توجه همگان هستند، تغییر کرده و در طول این سفر چگونه ایده آلی به نام “ایده آل برونگرایی” ساخته شده است. چیزی که باعث شد ارزش گروه گرایی، خوش سرو زبانی و اجتماعی بودن، از سکوت، توجه به درون و فکور بودن بیشتر شود.

همچنین در این کتاب به رویکرد کاملا متضاد سایرجوامع و فرهنگ ها به درون گرایی پرداخته شده و نشان می دهد بعضی کشورها چگونه درون گرایی را بیش از برون گرایی ارج می نهند. این کتاب به من نشان داد این که من ماندن در خانه و مطالعه ی یک کتاب را به رفتن به مهمانی ها ترجیح می دهم نه تنها هیچ ایرادی ندارد، بلکه کاملا هم توجیه شده است. همچنین دیگر باور کرده ام که درون گرا بودن یک تایپ شخصیت است، نه مشکلی که نیاز باشد برطرفش کنیم یا تغییرش دهیم.

هر صفحه از این کتاب آنقدر به دل من می نشست که، شک می کردم نکند این کتاب را درمورد شخص من نوشته اند! اگر شما هم در زندگی تان به خاطر درون گرا بودن، با احساس بیگانگی دست و پنجه نرم کرده اید، توصیه می کنم حتما این کتاب را بخوانید.”

متن بالا بخشی از یکی از پرطرف دارترین نظرات خوانندگان کتاب ” سکوت، قدرت درون گراها در دنیایی که از حرف زدن باز نمی ایستد” در سایت آمازون است. فکر می کنم این جملات، حرف بسیاری از ما و بسیاری از مردم جهان است، جای تعجب هم نیست در جامعه ای که حدود نیمی از مردم درون گرا هستند و روز به روز با سرعت بیشتر به سمت ارزش نهادن به برون گرایی می رود، افرادی باشند که یک عمر با احساس بیگانگی با جهان زیسته باشند. کسانی که به خاطر فشار ارزش گذاری های اجتماع ، درون گرا بودنشان را نپذیرفته اند و تمام عمر سعی کرده اند همرنگ جماعت شوند و چون موفق نشده اند، حداقل با این فکر به زندگی ادامه داده اند که اگر سخنور نباشی، اگر زیاد حرف نزنی، اگر نتوانی خودت را نشان بدهی، یک جای کارت ایراد دارد.

روزانه شاهد چاپ کتابها و برگزاری سمینارهایی هستیم که عناوین به ظاهر جذاب آموزش نفوذ در دیگران، فنون سخنرانی، زبان بدن، راه های رهبری دیگران و … دارند و مردمی که مشتاقانه این کتاب ها را می خرند و در این سمینارها شرکت می کنند تا شاید این کلیدهای طلایی را به دست آورند. فکر می کنم در این بین جای کتابی که شما را به سکوت دعوت کند خالی بود.

مشخصات کتاب:

نام: سکوت، قدرت درون گراها در دنیایی که از حرف زدن بازنمی ایستد

نویسنده: سوزان کین

ترجمه: نرگس جوادیان/ نعیمه اعتدال مهر

ناشر: منظومه نگاران

نوبت چاپ: اول/1393

سوابق این کتاب:

کتاب سکوت در سال 2012 در آمریکا به چاپ رسید و در همان سال بهترین کتاب سال نیویورک تایمز/ واشینگتن پست/ لوس آنجلس تایمز/NPR/INDIE/هفته نامه ناشران آمریکا شناخته شد. همچنین موسسه آمازون آن را در لیست سه کتاب برتر سال 2012 قرار داد، همچنین بسیاری از هفته نامه ها و برنامه های تلویزیونی انگلیسی زبان این کتاب را در لیست 10 کتاب برتر سال 2012 اعلام کرده اند.