ارتباطات طبق مدل تحلیل رفتار متقابل (TA)

اهمیت رفتار بر اساس بخش های سه گانه شخصیتی در ارتباطات طبق مدل تحلیل رفتار متقابل (TA)
در تحلیل رفتار متقابل و در بخش «تحلیل ارتباطی» (یکی از موضوعات مورد بحث در ترم دوم TA که روابط بین افراد بر اساس سه حالت «من» شخصیتی «والد، بالغ و کودک» آنها بررسی می شود) بسته به پررنگ بودن بخش «والد» یا «کودک» شخصیت در هر یک از دو نفر حاضر در رابطه و اینکه شخص با حالت برجسته¬ی «والد» از کدام بخش والدش (حمایتگر یا انتقادگر) و یا شخص با حالت برجسته¬ی «کودک» از کدام بخش کودکش (طبیعی یا سازگار) بیشتر استفاده می کند روابط متفاوتی را می توان بین این دو نفر شاهد بود.
مثلا اگر شخصی که غالبا «کودک» او فعال است و واکنش هایش عمدتا از بخش «کودک» است با فردی که بخش «والد انتقادگر» او معمولا فعال است وارد رابطه شود ممکن است از «کودک پرخاشگر» خود پاسخ دهد یا با کودک طبیعی منفی واکنش نشان دهد (موضع بی تفاوتی و بی خیالی) یا با پاسخ از «کودک لجباز» از سر ناسازگاری برآید یا اگر «کودک مطیع» در او فعال تر باشد همواره مطیع اوامر او باشد (فرد بله قربان گو) که در این حالت اخیر رابطه ای بین این دو شکل می گیرد که «رابطه همزیستی ناسالم» نامیده می شود.

در این رابطه همزیستی و مسالمت آمیز! یک نفر از «کودک» و طرف مقابل از «بالغ و والد» شخصیتش بیشتر استفاده می کند. (بسته به اینکه شخصیت آن دو در دوران کودکی چگونه شکل گرفته است آنها در این حالات قرار می گیرند). گویی یک نفر دائما نقش والد «با مسئولیت» را عهده دار است و طرف دیگر تبدیل به کودک وابسته¬ به او می شود! اینگونه روابط شاید اوایل جذاب هم به نظر برسند (چراکه دو نفر حاضر در رابطه نیازهای همدیگر را از طرف مقابل تامین می کنند) اما به مرور زمان به خاطر دلزدگی ای که به دنبال استفاده نکردن از تمام ظرفیت شخصیتی در دو طرف ایجاد می شود رو به خستگی و فرسایش روحی خواهد گذاشت.
به مثالی واقعی در رابطه با اهمیت تحلیل ارتباطی توجه فرمایید:
“من و همسرم هر دو تحصيلات مشابه و بالايي داريم و يك پسر ده ساله هم داريم. اوایل زندگي، اوضاع خيلي بهتر بود انگار آنقدر متفاوت نبوديم ولی الان هرچه مي گذرد گویی فاصله ها بيشتر مي شوند!
• من يه كم مذهبي هستم اما همسرم نه. من یه كم سخت گيرم اما اون نه.
• همسرم ٤٣ سالشه. با پسراي سی و یکی دو ساله دوسته. هفته اي یك بار با اونا ميره شب نشيني. من اعتراض مي كنم. پارسال یک بار مسافرت مجردي رفته و الانم دوست داره باز بره و اصرار داره اما من مخالفت مي كنم.
• من كارمندم اما همسرم شغل آزاد مرتبط با تحصيل شون داره. من تو كارم به جايگاهي خوب رسيدم اما همسرم هيچ پيشرفت خاصي تو اين سالها نداشته.
• اهل هيچ ريسكي نيست و كاملا مي خواد يك زندگي كاملا آروم بدون هيچ استرسي داشته باشه به همين خاطر از نظر مالي هيچ پيشرفت خاصي نكرده جز اينكه بدهكار نيستيم.
• شبها بعد كار مياد جلوي تلويزيون و بيشتر فيلم هاي ماهواره رو كه داستان هاي عشقي ساده دارند نگاه مي كنه!
• تو محل كارش هم سرش با تلويزيون و يه كمي كار گرمه؛ نه مطالعه اي نه برنامه ريزي نه حتي دغدغه اي برای آينده نداره. تا حرفي ميزنم ميگه من رو مقايسه نكن.
• از خيلي حتي رفتارهاي سادش هم دل خور ميشم مثلا در هر حالتي آب دهانش رو حتي بيرون تو حياط خونه و تو كوچه مي ريزه حتي از اين كارش هم ناراحت ميشم چيزي نمي گم اما خجالت مي كشم.
نمي دونم چي كار كنم اكثر رفتارهاش رو ديگه قبول ندارم. حس مي كنم مرد نشده در بعضي لحاظ. چه كنم كه زندگي بهتري داشته باشم؟”

در تحلیل ابتدایی این نمونه توجه به این نکته که همسر این فرد بخاطر قرار گرفتن و به عبارت بهتر «گیرکردن» در حالت «کودک» شخصیت خود این اعمال را انجام می دهد و نه از روی دوست نداشتن همسرش مهم به نظر می آید. مسئله مهم بعدی این که بهتر است این خانم هم از «گیر کردن» در بخش «والد و بالغ» شخصیت خود دست کشیده، از «کودک» شخصیتش هم بیشتر بهره بگیرد تا هم بتواند به کمک شور و نشاط بخش «کودک» بیشتر از زندگی لذت ببرد هم همراه خوبی برای همسرش باشد و هم پاره ای از رفتارهای همسرش برای او قابل درک تر شود!
ادامه رفتار «والدانه» با یک کودک، غیر از دور کردن هر چه بیشتر او از ما و شاید لجاجت بیشتر او نتیجه دیگری نخواهد داشت. با درک این نکته شاید همسر این خانم هم بتواند بدون مقاومت سعی در استفاده از «بالغ و والد» شخصیتش را داشته باشد! گرچه این کار قطعا نیاز به شناخت رفتارهای کودکانه از سوی خود ایشان دارد.

——————-

دکتر بابک اکبری

دوره پیشرفته تحلیل رفتار متقابل از 15 بهمن در خانه توانگری آغاز میشود

 




شروع دوره TA مقدماتی

دوره TA مقدماتی

تحلیل ساختاری و ارتباطی شخصیت بر اساس تحلیل رفتار متقابل(TA)

توسط دکتر بابک اکبری  پزشک، مدرس دانشگاه تهران و مدیرموسسه فرهنگی بنیان سلامت فکر

TA

  شروع دوره مقدماتی TA با تدریس دکتر  اکبری (قزوین و تهران)

  •   مقدمات و آشنایی با شخصیت شناسی بر اساس مدل سه قسمتی اریک برن
  •   اهمیت و کاربرد سه بخش «والد، بالغ و کودک»  درارتباطات  (ارتباط موثر با خود و دیگران)
  •    انواع سبکهای ارتباطی و رفتاری 
  •   آسیب های روانی و شخصیت سالم از نگاه تحلیل رفتار متقابل
  •   کاربرد تحلیل ساختاری شخصیت درارتباطات بین فردی

 

تحلیل رفتار متقابل

تهران : یکشنبه ها ساعت 15 الی 17.15 (4 جلسه ):شروع دوره ازیکشنبه 22 تیر 

قزوین :دوشنبه ها ساعت  15 الی 17.15 (4 جلسه ) :شروع دوره ازدوشنبه 23 تیر 

هزینه دوره تهران :150 هزار تومان اگر تاجمعه 13 تیر ثبت نام کنید می توانید با 120 هزار تومان (30هزار تومان تخفیف ) ثبت نام فرمایید .

هزینه دوره قزوین:120 هزار تومان  اگر تاجمعه 13 تیر ثبت نام کنید می توانید با 99 هزار تومان (21هزار تومان تخفیف ) ثبت نام فرمایید .

sabtenam