سبک زندگی دانشجویی(۵) – ویتامین ۳

image_pdfimage_print
  • ارتباط یک دانش است و هنر ارتباط مستلزم تجربه است.
  • در دانش ارتباط ما واجد یک بخش کنجکاو و حساس هستیم در درون خودمان، بنام کودک درون.
  • ما در دوران دانشجویی کودک خودمان را در مواجهه با دیگران میبینیم.
  • بخش دیگری در درونمان هست که باید و نباید های زندگی را به ما میگوید، بنام والد.
  • بخش دیگر بالغ نام دارد که برآیند کودک و والد است و در فضای دانشگاهی و جامعه باید بالغ را زندگی کنیم.
  • دوران دانشجویی، دورانی است که اگر بالغ مان را بالا نیاوریم مسئولیت کارهایمان را در جامعه نمیتانیم بپذیریم.
  • ما باید بتوانیم حال خوبی را که از دیگران می گیریم را بالغانه حفظ کنیم و این باعث میشود خود باوری در ما تقویت شود.
  • باید در نظر داشته باشیم همه ادمها حال خوب ندارند و ممکن است به کودک ما جراحت بزنند، در این صورت ما باید بتوانیم نقد منفی را هم بالغانه بپذیریم.

لینک دانلود فایل ( برای دانلود فایل، راست کلیک کرده و گزینه save link as را انتخاب نمایید)

——————————————————————————-

 

6 دیدگاه در “سبک زندگی دانشجویی(۵) – ویتامین ۳

  1. منظورم چهره ی دخترس ولی بعد دیدم اشتباهه کردم در کل ترس زندگی منا مختل کرده با ترس چطور مقابله کنم ترسی که در شرایط مختلف از کودکی باعث اختلال در زندگیم بوده

    [پاسخ]

  2. salam خیلی مزاحم شدم شرمنده فقط شما را میشنااختم که راهنماییم کنید
    ===========================
    درباره چه چیزی زهرا خانم؟

    [پاسخ]

    زهرا.m پاسخ در تاريخ دی ۲۰ام, ۱۳۹۱ ۱۰:۴۳ ب.ظ:

    درباره ی ترس ووووووو اضطراب که کلل زندگیم داشتمممممم بهتون ایمیل داده بودم راه مقاابله با اضطراب وترس

    [پاسخ]

    زهرا.m پاسخ در تاريخ دی ۲۱ام, ۱۳۹۱ ۱۰:۲۴ ق.ظ:

    سلام شما کامنتای قبلی رو ندید که در نهایت استرس داده بودم اگه ممکنه کمی راهنمایی کنید ایا راهی هست برای درمان این حالت که معمولا وقتی در شرایط محیطییی قرار می گیرم که افکار ترس اور در ذهنم با گفتارهای دیگران به سراغمم میاد دچار ترسی بدون دلیل میشم

    [پاسخ]

    زهرا.m پاسخ در تاريخ دی ۲۱ام, ۱۳۹۱ ۱۱:۱۸ ق.ظ:

    علت ترسم شباهت نسبی ان فرد بود در تکمیل جمله بالا

    [پاسخ]

  3. تشکر
    من خیلی زیاد لمسی و بعد بصری و خیلی کم سمعی هستم.
    ممنون که لینک تصویری رو هم گذاشتید

    توصیف کودک و والد و بالغ خیلی ذهنم رو باز کرد که یا کودکم رو رو میارم یا والد رو
    من اگر قرار به بازی روانی دارم باید این اجازه رو به سورۀ بالغ هم بدم تا بازی کنه.
    تشکّر

    [پاسخ]

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.