بددل شده ام یا درسته رفتارم؟

image_pdfimage_print
سلام دکتر شیری
من مهرو هستم هستم ۲۶ ساله  الان ۷ سال است که همسرم  را میشناسم ما ۴٫۵ سال است که عقد کردیم و یک سال است که زندگیه مشترکمون رو شروع کردیم ، الان به مشکلی با هم برخوردیم که مدتیه داره اتفاق میفته ، نمی دونم من حساسیت بی مورد دارم یا نه، ما با هم همکاریم.
من  نسبت به نگاههای رضا به بعضی خانم ها حساسم ،این موضوع رو با خودش در میون گذاشتم و او میگه که اونها اصلا براش جذابیت ندارند.(البته باید بدونید من و همسرم عاشق هم هستیم و همیشه بهم میگه که خیلی دوستم داره و….) اما من برای حساسیتم دلایلی دارم که خیلی وقتا به سراغم میادو آرامشو از زندگیمون میگیره.البته این اتفاق خارج از محل کار هم میفته و این حساسیت هااز زمانی آغاز شد که در جشن عروسی یکی از بستگانم  یک خانومی همراه با گروه فیلم برداری اومده بود اون خانوم خیلی به رضا نگاه می کرد من اول توجهی نکردم چون اصلا تو این خطها نبودم و به شوهرم اعتماد داشتم اما وقتی زیاد شد دیدم شوهرم هم گهگاهی بهش نگاه میکنه داشتم دیوونه میشدم…. از این موضوع ۳ سال می گذره و از اون زمان به بعد متاسفانه موارد زیادی پیش اومد ، لطفا کمکم کنید ، 

سلام بانو
اول/ میزان اعتماد به همسر هرگز ۱۰۰% نمیشود و بنا هم نیست بشود زیرا ما انسانیم و انسانیت ما حکم میکند تغییراتی داشته باشیم. ما خودمون هم در طول شبانه روز گاهی از دست خودمون شاکی میشویم که فلان کار را کردیم چه برسد به یکی دیگه

دوم / اگر رابطه خود دو نفر خوب باشد ( عاطفی- جنسی و…) خطرات بیرونی  کمتر میشود. تو رابطه مشکل دار است که نگاه یک زن تهدید محسوب میشود

سوم/ احتیاط خوب است و شک مخرب است. بددلی و بدگمانی از اوئن مقوله هاست که خودش ، خودش را تشدید میکندو همسر را کلافه میکند اینطور نیست که کسی بخواد کاری کنه و  شک همسرش مانع بشه انجام بده بلکه شیوه خودش را هنرمندانه تر پیاده خواهد کرد
چهارم / کار خوبیست که در این موارد به جای خودخوری ، صحبت کنید والبته نوع صحبت کردن نیز مهمه :

– فایل قدیمی بیرون نکشید . ذهن مرد را پراکنده نکنید که نتواند تمرکز دقیق کند
–  حتما در یک حرفی که میزنید ۳ قسمت یک گفتگو را رعایت کنید  :خود واقعه ناراحت کننده+ حس + پیشنهاد دقیق شما
مثلا : فلان جا که خانمه  دائم نگاهت میکرد ( خود واقعه ) من بهم ریختم و ترسیدم ( احساس شما)  و ازت میخوام این کار را بکنی
– لحن صحبت کردنتان باید جدی و قاطع باشد ( نه عصبی و تلخ

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.